户外帮帮帮 2008-5-27 10:59
户外运动 怎么防晒伤
[color=red]我喜欢单车运动 主要是穿越和轻度越野 长期在外骑车出去一般 就是几天 最近被晒伤了 请问户外高手 怎么才能避免被晒伤 穿长袖不是很现实 防晒霜 不知道该买什么[/color][color=red][b]问题补充：[/b]请大家帮我推荐几个 谢谢了 晒黑都不怕 关键是晒伤[/color]
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[color=black]选择哪个品牌的防晒霜都可以的，指数25-40，PA++,PA+++都可以。
重要是是骑行过程中每次休息时都要涂一下防晒，至少过两个小时就要补涂一次。骑行结束后要尽快洗脸。
穿短袖骑行服的时候可以选择袖套，我是在迪卡侬买的，很管用的。
就算有点点热也总好过晒伤啊，毕竟骑行时手臂是被太阳直射的。
脸上涂完防晒霜再蒙上魔术手巾。这样双重保护就肯定不会晒伤了。
我每次出行都是这样全副武装，呵呵~~~希望可以帮到你！[/color]
100以内的推荐用OLAY 有39 59 69 128几个价格档的 最好准备两个指数 一个30 一个15 PA至少两个+
ZA的效果也不错
