户外帮帮帮 2008-5-14 15:40
经常参加户外运动对人体的影响
[color=red]经常参加户外运动对人体的影响[/color]
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[color=black]根据科学研究，适量的运动对于身体是只有好处没有坏处的，尤其长期处于压力下的现代人，适当的运动不仅可减轻压力，舒活筋骨，还有益日常工作上的表现。 户外运动是一项特殊的体育运动，它所消耗的体力和精力均较大，是一种比较好的强身健体的方式。[/color]
